Hola buenos días, hoy decidí preparar estos PANCAKES DE BANANA para alegrar más mi mañana, nunca es tarde para sede feliz, porque en tus manos esta el poder de crear felicidad y transmitirla a los demás. . . . . BANANA PANCAKES: ×12 banana ×4 claras ×14 tz de avena × 12 cdita de polvo de hornear ×canela, vainilla y endulzante si es necesario a tu gusto ×12 cda de linaza molida. . . El truco que aprendí para que queden mas esponjosas es batir primero las claras o los huevos en la licuadora hasta que doblen su tamaño y así queden mucho mas suaves y esponjosos, seguido agregas el resto de ingredientes y dejas reposar la mezcla minimo 10 minutos, yo siempre la dejo un poquito mas, y los preparas igual que siempre. . . -yo los acompañe con mermelada de frutos rojos y mani, quedaron espectaculares, muchísimo mas suaves y esponjosas. . . . . . #breakfast #goodmorning #mermeladadefrutosrojos #health #bananapancakes #saschafitness #noesdieta #healthy #cuentanutrientes #sano #rico #comesano #saludable #deliciosos #desayuno #natural #hechoencasa #fitness #meal #fitness #girlfitness #mejorandohabitos #sefeliz #happy #lovestylelife #instafood #cleanfooddfitness