Dzisiaj stworzyłam najlepszego omleta od kiedy zaczęłam je robić 👌🏼 Smakuje jak baron Bounty oblany MilkyWay ✨ Wrzucam przepis 😘 Omlet: ⭐️ 2 białka jaj ⭐️ ok. 2 łyżki mąki kokosowej ⭐️ 1/4 banana ⭐️ wiórki kokosowe ok. 3 łyżek ⭐️ trochę mleka, ja użyłam sojowe waniliowe Białka ubijamy na sztywno, resztę składników blendujemy na gładka masę, (tego mleka dodawałam tyle zeby nie była za gęsta ani zbyt lejąca) Mieszamy składniki ze sobą, bardzo delikatnie i na patelnie. Smażyć z 2 stron na małym ogniu pod przykryciem. Polewa: ⭐️ 60g ricotty ⭐️ 10 g odżywki białkowej waniliowej ⭐️ 1/2 banana ⭐️ kakao Wszystko blendujemy bez kako, następnie polowe odstawiamy a do reszty sypiemy kakao wg uznania, miksujemy. Ja posypałam go jeszcze wiórkami, ponieważ nie dodałam wszystkich do omleta 😊 są uprażone ponieważ wole je w takim wydaniu 😊 Smacznego ⭐️ #omlet #omlette #banana #kokos #fit #fiteat #zdrowo #zdrowejedzenie #bezcukru #lovestylelife #book #gym #beforegym #silownia #coffee #follow4follow #like4like #f4f #sniadanie #sniadaniemistrzow